{"id":218,"date":"2014-08-23T14:28:16","date_gmt":"2014-08-23T14:28:16","guid":{"rendered":"http:\/\/lenehaulund.dk\/wordpress\/?page_id=218"},"modified":"2025-03-09T17:08:36","modified_gmt":"2025-03-09T17:08:36","slug":"depression","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/lenehaulund.dk\/?page_id=218","title":{"rendered":"Depression"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Hvad er depression?<\/h3>\n\n\n\n

Depression er blandt de hyppigste psykiske lidelser, og det ansl\u00e5s, at ca. 5% af befolkningen lider af depression. Mange vil bruge udtrykket “deprimeret” som udtryk for, at de har en d\u00e5rlig dag eller er i d\u00e5rligt hum\u00f8r, men at have en depression er langt mere indgribende og alvorligt end de dagligdags hum\u00f8rsvingninger vi ofte referer til. Mennesker, jeg m\u00f8der med en depression, har ofte sv\u00e6rt ved at acceptere og bebrejder sig selv, at de ikke har energi til at overskue, hvad de tidligere har kunnet. Depression er imidlertid ikke noget, man selv v\u00e6lger, og mindre energi, lyst og gl\u00e6de er nogle af kernesymptomerne ved depression.<\/p>\n\n\n\n

Hvad er de typiske symptomer p\u00e5 depression?<\/h3>\n\n\n\n

Typiske symptomer ved depression<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • F\u00f8lelsen af nedtrykthed og h\u00e5bl\u00f8shed<\/li>\n\n\n\n
  • Manglende energi<\/li>\n\n\n\n
  • Manglende interesse i ting, der plejede at interessere \u00e9n<\/li>\n\n\n\n
  • Koncentrationsbesv\u00e6r<\/li>\n\n\n\n
  • Skyldf\u00f8lelse<\/li>\n\n\n\n
  • \u00d8get eller s\u00e6nket s\u00f8vnbehov<\/li>\n\n\n\n
  • Mindsket appetit – i visse tilf\u00e6lde \u00f8get appetit efter s\u00e6rligt s\u00f8de sager<\/li>\n\n\n\n
  • Mere negativ t\u00e6nkende<\/li>\n\n\n\n
  • Ruminering over fortiden p\u00e5 en negativ m\u00e5de<\/li>\n\n\n\n
  • Tanker om d\u00f8d eller selvmord<\/li>\n\n\n\n
  • Indre uro eller f\u00f8lelse af h\u00e6mning, lammelse<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Du beh\u00f8ver ikke at kunne genkende alle ovenst\u00e5ende symptomer for at have en depression. Ved depression skelner man mellem af lettere, moderat og sv\u00e6r grad. Mange med depression kan s\u00e5ledes godt passe et arbejde eller et studie, men har det bare ikke godt. Fra forskning omkring depression ved man, at psykoterapi har den bedste effekt for mennesker med lettere depression, mens en kombination af psykoterapi og antidepressiv medicin har st\u00f8rst effekt for moderat depression. Ved sv\u00e6r depression er der ofte brug for at blive indlagt<\/p>\n\n\n\n

    OBS. Depressions tests p\u00e5 nettet kan give dig et indtryk af, om du kan have en depression, men ikke om sv\u00e6rhedsgraden heraf, og hvilken behandling der kan anbefales. Dette kr\u00e6ver en professionel vurdering fra egen l\u00e6ge eller psykolog.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Hvad er depression? Depression er blandt de hyppigste psykiske lidelser, og det ansl\u00e5s, at ca. 5% af befolkningen lider af depression. Mange vil bruge udtrykket “deprimeret” som udtryk for, at de har en d\u00e5rlig dag eller er i d\u00e5rligt hum\u00f8r, men at have en depression er langt mere indgribende og alvorligt end de dagligdags hum\u00f8rsvingninger […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":181,"menu_order":6,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-218","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lenehaulund.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/218","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lenehaulund.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/lenehaulund.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lenehaulund.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lenehaulund.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=218"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/lenehaulund.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/218\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":683,"href":"https:\/\/lenehaulund.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/218\/revisions\/683"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lenehaulund.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/181"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lenehaulund.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=218"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}